夏に必見! 炭酸ドリンクのカロリーランキング
もうすぐ、炭酸飲料が恋しくなってくる時期。
たくさんの種類のドリンクがコンビニの飲料コーナーにズラリと並んでいますね。
そこで気になる炭酸飲料のカロリーを調べてみました。
イメージではコカ・コーラのカロリーが多いように感じますが、実はコカ・コーラよりも高カロリーなものがありました。
500ml級の炭酸飲料を対象にカロリーランキングを作成。
パッケージの情報をもとにしています。
炭酸飲料ボトル1本分のカロリーランキング!
500mlではないものも意外と多いことが分かりますね。
平均カロリーは約191.1kcalでした。
最高カロリーは『ファンタ メロンソーダオリジナル』260kcal
嫌いな人はほぼいないですよね。美味しいのでつい飲んでしまいます。
自分も控えるようにします。
最低カロリーは『キレートレモン スパークリング』72kcal
確かに、さわやかなレモンでスッキリしたドリンク。
カロリーが低い上に、とても美味しい。
夏の間はこれをひたすら買おうかな笑
ぜひ参考にしてみてください!
ダイエットにもいいかも。
ミニマリスト 波に乗る - ぼっちサーファーのブログ
海いいですね!
2017/06/07 00:44